21 февраля в Островской центральной районной библиотеке состоялось очередное занятие группы когнитивного здоровья. Местное отделение «Союз пенсионеров России» в рамках проекта «Живем дыханием одним», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов, провело занятие, направленное на укрепление здоровья, чтобы снизить риск и избежать возрастных заболеваний. Занятие было проведено О.А. Семендяевой, руководителем проекта. Сегодня на занятии группы когнитивного здоровья в нашей библиотеке прошла увлекательная проверка на эрудицию и тренировка памяти!
Участники ответили на 25 умных вопросов по литературе, истории, и географии, провели упражнения на развитие концентрации и мозговых полушарий, разгадывали анаграммы и испытывали свои смекалку в заданиях "Найди 5 отличий" и "Кто сказал мяу". Для улучшения памяти и обогащения словарного запаса участники описывали предметы через плотную ткань. Все прошли через упражнения "Путаница" и "Анаграммы".
Отличив краткосрочную память, обогатив слуховую и зрительную память, они отправились домой с домашним заданием на каждое утро: выполнять упражнения на медитацию и подготовить свой рассказ и экспонат для нашей "коробки радости". Анализ мероприятия показал, что есть чему учиться и куда расти
