Привычка – это то, что мы неизменно повторяем изо дня в день, в отличие от наших ошибок, на которых мы учимся. Привычки бывают вредные, дурные, неразумные и порой опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Самое неприятное в нашей жизни – это плохие привычки. Мы знаем, что они плохие, а зачастую ничего с собой сделать не можем – привыкли! Сегодня, 26 октября, библиотекарь Приезженской сельской библиотеки провела в МБОУ Крюковской СШ информационный час "Вредные привычки и здоровье человека".
В ходе мероприятия были рассмотрены привычки: полезные и вредные. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, вести здоровый образ жизни. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.В заключении участники мероприятия сделали вывод: чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила: не скучать, найти себе занятие по душе, узнавать мир и интересных людей, ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.
